ノコギリヤシとは

saw palmetto - 精力増強効果と育毛効果をあわせ持つ万能植物
 精力増強効果と育毛効果をあわせ持つ万能植物ノコギリヤシ

ノコギリヤシの特徴

ノコギリヤシはアメリカの南西部に生息する植物でヤシの一種です。ノコギリのようにギザギザした見た目からノコギリヤシという名がつきました。

ノコギリヤシは主に頻尿・尿漏れ、前立腺肥大症、育毛効果があることで有名で、サプリメントや育毛剤の成分として使われているのが一般的です。

しかし、ノコギリヤシには頻尿・尿漏れ、前立腺肥大症、育毛効果だけでなく精力増強効果もあるのです。

ノコギリヤシは精力が減退するという噂もありますが、そんなことはありません。一見関係ないように見えますが、実は薄毛・抜け毛と精力には深い関わりがあるのです。

加齢に伴い薄毛や抜け毛が増えていくと同時に、精力も衰えていくもので、これはどちらも善玉男性ホルモンが減り、悪玉男性ホルモンが増えることにより起こる現象です。

ノコギリヤシには、悪玉男性ホルモンを生成するもととなる5α-リダクターゼと呼ばれる還元酵素の働きを抑制し、悪玉男性ホルモンの割合を減らして善玉男性ホルモンの分泌を促します。

これにより、薄毛や抜け毛の進行を抑制しつつ、善玉男性ホルモンの分泌を促すことで精力増強効果が期待できるというわけです。

ノコギリヤシは主に育毛剤やサプリメントに配合されている成分ですが、育毛効果だけでなく精力増強効果も期待できる男性にとってはうれしい万能成分なのです。

最近薄毛や抜け毛に合わせて精力も衰えてきた…という方は特にノコギリヤシが含まれるサプリメントを飲むと良いでしょう。

ノコギリヤシの副作用

ノコギリヤシは植物由来の天然成分であるため、副作用が起こる可能性は極めて低いと言えるでしょう。

しかし、一度に大量のノコギリヤシを摂取したり、体質や体調に合わない場合は以下のような副作用が起こる可能性があるため、摂取には注意が必要です。

  • 目まい
  • 頭痛
  • 吐き気
  • 嘔吐
  • 便秘
  • 下痢

ノコギリヤシの1日の摂取目安量は定められていませんが、一般的には1日320mgが目安とされています。

市販で販売されているサプリメントに配合されている量も320mg前後が一般的なため、サプリメントごとの摂取目安量を守って服用していれば副作用を起こす心配はないでしょう。

マカやクラチャイダムと同様に、ノコギリヤシも植物由来の天然成分であるため、即効性などはなく継続的に飲むことで効果が期待できるものです。